BMI

Een Body-Mass-Index is een heel eenvoudige maatstaf. Gewicht in kilogram gedeeld door het kwadraat van lengte in meters. De BMI moet onder 25 liggen, anders ben je te zwaar. En dat is niet zo gezond. Als je zo lang bent als ik komt de BMI neer op 0.3 keer mijn gewicht. Dus moet ik minder dan 83 kilo wegen. Eerst hadden we een elektronische weegschaal met een schijn-nauwkeurigheid. Iets naar voren leunen scheelde al snel een halve kilo. Onze nieuwe mechanische weegschaal is niet zo nauwkeurig af te lezen maar daarop ben wel 2 kilo lichter. Een stuk nauwkeuriger eigenlijk.

24 oktober 2010